23.03.2020
20
марта, 14.30 часов. Закончилась самая длинная четверть года, прозвенел звонок с последнего урока, но в спортивном
зале полный аншлаг: впервые в школе проводятся соревнования по воркауту. Эти состязания были включены
в школьную спартакиаду по
инициативе учащихся 9-х классов-любителей силовых и экстремальных упражнений. Но
желающих проверить свою ловкость, сноровку оказалось намного больше- более
40 мальчиков и юношей из 4-11 классов
захотели выявить сильнейших в этом современном виде спорта.
Соревнования были организованы в лично-командном первенстве и состояли из
двух видов: общей физической подготовки,
включающе упражнения на высокой перекладине, отжимание на брусьях
и от пола, а также специальной физической подготовки:
подъем переворотом, подъем переворотом, не касаясь перекладины,
подъем разгибом, переворот вокруг перекладины с махом ног, соскоки и комбинация из 3-5 упражнений.
Надо
было видеть , с каким упорством и
желанием показать максимально возможный для себя результат
выступали участники соревнований.
Победили сильнейшие: среди 4-6 классов по СФП
1 место у Ключанского А, 2
место разделили Туяков С и Андреев П. Среди 7-8 классов победу праздновали Вищеня И, Зубенко К. и Ключанский Н. У старшеклассников первенствовали Макаренко А. и Шипунов С.
В
соревнованиях по ОФП у мальчиков 4-6
классов признаны победителями
Ключанский А, Андреев П. и Татауров М.
В группе 7-8 классов самыми
сильными оказались Соколов Л, Вищеня И. и Зубенко К., среди
старшеклассников отличились Макаренко А, Шипунов С, Черных М.
Регулярная
тренировка , азарт, дозированная
спортивная агрессия, уверенность в своих силах- вот составляющие победы в любом турнире, и замечательно, что в
наших ребятах это есть, что обязательно обеспечит успех в будущем.
Воркаут
открывает новые возможности для молодежи
в части совершенствования красивого мускулистого тела, спортивного
мастерства, развития силы, гибкости,
выносливости. Этот вид спорта
интересен сегодняшнему поколению
школьников, а значит достоин дальнейшего
развития. Это спорт молодых, энергичных и здоровых ребят, так что ждем продолжения в следующем году.
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 25.03.2020
Дата обновления: 25.03.2020
Дата публикации: 23.03.2020